Por que é importante cuidar da pele durante o frio?

Com a chegada das estações mais frias do ano, também temos uma baixa na umidade do ar e, com isso, nosso corpo passa a transpirar bem menos. Além disso, é nessa época que passamos a tomar banhos mais quentes, o que afeta na produção de oleosidade natural da nossa pele, que é uma proteção essencial contra agressões externas.

Mas para te ajudar, a Albany trouxe dicas de como você pode se prevenir dessas agressões, mantendo a pele hidratada diariamente. Continue a leitura para saber mais!

Dicas e cuidados para deixar sua pele hidratada no dia a dia.

Opte por tomar banhos menos quentes:

Evite ao máximo tomar banhos quentes e muito demorados. A água quente, pode causar o ressecamento ou outros problemas mais graves. Por outro lado, a água morna ou fria, não danifica a barreira protetora e acalma a pele.

 Beba mais água:

A hidratação corporal também acontece de dentro para fora, por isso, é muito importante ingerir líquidos, especialmente água. É essencial beber, no mínimo, 2 litros de água por dia.

 Hidrate a pele ao longo do dia:

É muito importante fazer a hidratação da sua pele ao longo do dia, através de cremes que aumentam a capacidade protetora da pele. Conforme for sentindo a pele mais ressecada ou com aspecto "repuxando", você pode ir aplicando o hidratante.

 Use protetor solar:

Nunca esqueça de usar filtro solar regularmente, pois mesmo durante o frio, o sol continua emitindo radiações ultravioleta. Além disso, ele também ajuda a evitar o envelhecimento precoce.

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